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알로에 효과, 부작용

 

1. 알로에 효과

 

- 알로에는 피부미용에 효과가 좋은데, 보습작용, 미백작용, 트러블 방지작용 등에 효과가 있습니다.

- 또한 알로에는 피부노화 예방에 탁월한 효과가 있습니다.

- 알로에는 배변활동에 도움을 주는 효과가 있습니다.

- 알로에는 불면증 해소에 효과가 좋습니다.

- 알로에는 대장암을 예방하는 효과가 있습니다.

- 알로에는 함암 효과가 있습니다.

- 알로에는 혈당을 낮춰주는 성분이 있어 당뇨병에 효과가 좋습니다.

- 알로에는 소화성궤양과 소화장애에 효과가 좋습니다.

- 알로에는 식욕감퇴에 효과가 좋습니다.

 

 

 

 

2. 알로에 부작용

- 알로에는 성인을 기준으로 하루 권장량이 200ml 입니다. 알로에는 건강기능식품으로 우리 몸에 아주 좋은 식품임은 확실합니다. 하지만 다량 섭취할 경우에는 부작용이 나타날 수 있으니 주의하여야 합니다.

- 알로에는 차가운 성분이 있어 평소에 몸이 찬 사람들에게는 좋지 않습니다.

- 알로에는 임산부는 섭취하면 좋지 않습니다.

- 알로에는 설사를 자주 하는 노인분들에게도 좋지 않습니다,

 

 

 

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