식욕증진, 혈액순환, 면역력증진 고추장 효능

 

식욕증진, 혈액순환, 면역력증진 고추장 효능

 

1. 식욕증진/ 혈액순환/ 스트레스 해소 도움

고추장의 매운맛을 내는 캡사이신 성분은 식욕을 증진시키는 작용을 하고, 혈액순환을 원활하게 이루어지도록 돕고, 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

 

2. 비만 억제

고추장의 캡사이신 성분은 지방을 분해하여 비만 억제하는 효과가 있습니다.

 

3. 소화에 도움

고추는 뜨거운 성질이 있기 때문에 평상시 몸이 차가워 소화장애 증상이 있는 분들은 소화에 도움이 됩니다.

 

 

 

4. 비타민 급원식품

고추에는 비타민A, B1,B2, C가 풍부하게 포함되어 있어 있는 비타민 급원식품입니다.

 

5. 혈관질환에 도움

고추는 혈관을 튼튼하게 해주고 각종 혈관질환에 도움을 줍니다.

 

6. 면역력 증진, 감기 예방 도움

고추는 면역력을 높여주고, 특히 감기예방에 도움을 줍니다.

 

7. 시력 건강에 효과

고추에는 비타민A와 베타카로틴 성분이 풍부하여 시력건강에 좋고, 야맹증에 효과가 좋습니다.